活動采風
2025太平洋青年盃射箭錦標賽 複合弓混雙對抗賽第一名、複合弓男子個人對抗賽第三名(512班顏子翔)
{{ $t('FEZ002') }}學務處|
個人心得
這次的青年盃，雖然結果有些遺憾，但我從中獲得了許多寶貴的經驗，也更加清楚自己有哪些地方需要提升。我在比賽前的練習期間，一直無法找到最舒適的狀態，動作總覺得有些不對勁，但又無法立刻找到問題的所在。測試時的分數大約在335、340之間，頻繁地放8分，十分也不多，這讓我心裡充滿了疑慮，對自己是否能順利發揮充滿不確定感。
第一天：公開練習 在公開練習的時候，我的狀態一直不穩定，箭有時集中，有時又突然炸開。前手動作不穩，身體也過於緊繃，射箭時無法完全放開自己。這讓我有些焦慮，但我知道，這正是我需要突破的地方。雖然狀況不理想，但我並沒有讓這些小困難影響我的信心。
第二天：排名賽 第二天的排名賽，我知道自己必須要保持冷靜。第一局的緊張讓我的動作變得僵硬，風也變得很大，這讓我只射出337分。雖然如此，我並沒有放棄，反而讓這次失誤成為調整自己的契機。第二局，我放開了心態，動作更加穩定，也能抓到應該瞄準的位置。即使有一趟的最後一隻箭失誤，射了九分，但我沒有因此氣餒，反而更加堅定了自己調整的信心。
第三天：團體對抗賽與混雙 第三天的團體對抗賽，我們在學校練習的時候一直保持穩定，幾乎每次都能射到兩百三的高分，這讓我對我們的金牌夢充滿期待。雖然最終沒能如願，但我們的表現還是讓我對自己和隊友充滿信心。混雙賽中，我的狀態並不是最佳，箭總是偏左，但這讓我意識到，自己還有很多地方可以進步。幸運的是，我的學姊在關鍵時刻發揮了穩定的表現，這也是團隊合作的力量。
第四天：個人對抗賽 最後一天的個人對抗賽，我的籤運相對較好，四強前的對手大多因為失誤讓我有機會晉級。但進入四強後，我發現自己比以往更能控制自己心態，儘管一開始非常緊張，心跳加速，身體也開始顫抖，但我沒有讓這些情緒完全左右我。即使在季軍賽的時候，狀態還是沒有完全調整過來，我依然穩住了心態，並最終獲得了第三名。
總結與反思 這次比賽對我來說是一個重要的里程碑。我學會了如何在緊張的情況下控制情緒，並且不斷調整自己的狀態。雖然有些失誤，但這並沒有讓我退縮，反而讓我更加堅定要持續努力，提升自己的穩定性。我相信，這些經驗會成為我未來比賽的寶貴資本，也讓我對自己的成長充滿信心。
接下來，我將更加注重細節的調整，特別是在比賽中的穩定性和心態管理。我也會繼續努力鍛煉自己，期待在下一次比賽中能夠發揮出更好的實力，突破自己的極限。感謝教練和隊友們的支持，我相信在大家的共同努力下，我會不斷進步，迎接更加挑戰的未來。
{{ $t('FEZ003') }}2025-03-24
{{ $t('FEZ004') }}2025-05-21|
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